Джерело сили: в Ренійській громаді відбувся цікавий захід на свіжому повітрі: деталі

Днями у селі Новоселівка Ренійської громади пройшов захід “Ментальне здоров’я молоді”, який організатори провели просто неба. Впродовж заходу учасники мали можливість висловити свої проблеми і запропонувати спосіб вирішення. Також на майданчику був банер, на якому учасники написали відповідь на питання “Що є вашим джерелом сили”. Про це повідомляє “Бессарабія INFORM”, посилаючись на Ізмаїльську районну державну адміністрацію.

Одна з тем зустрічі також було “Як боротися зі стресом. Способи опанування себе”. Згадали і закріпили техніки “квадратне дихання”, “метелик”, “дощик”. Також на розташованому поруч спортивному майданчику учасники змогли покращити свою фізичну витривалість, адже фізичне здоров’я не менш важливе ментального.

По завершенню заходу учасники пройшли онлайн опитування “Мій емоційний стан”, “Ментальне здоров’я – це…”. Зустріч пройшла в теплій, хорошій атмосфері, де кожен підтримував один одного.

Наостанок додамо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?” за ініціативою Олени Зеленської забезпечує “Координаційний центр КМУ/Mental Health UA” у співпраці з Міністерством охорони здоров’я України, експертного партнерства та підтримки “World Health Organization Ukraine”.