Як швидко та ефективно зняти спазм?

Спазм — неприємне явище, яке супроводжується різким скороченням м’язів, больовими відчуттями та дискомфортом. Він може призводити до ускладнення рухової активності, перенапруження, провокувати хронічні захворювання при відсутності адекватної реакції на проблему.

Тому при регулярному виникненні спазмів важливо організувати грамотне лікування та звернутись до лікаря.

Методи лікування м’язових спазмів

При спазмах гладкої мускулатури можна вдатись до домашніх лікувальних методик – накласти на уражені ділянки теплий компрес, зробити масаж для розслаблення м’язів. Однак такі способи викликають лише тимчасове полегшення, тому найкращим рішенням буде звернутись до лікаря для призначення медикаментозних препаратів.
Серед медичних засобів від спазмів можна виділити:

1. Міорелаксанти, які розслабляють напружені м’язи та знімають біль.
2. Нестероїдні протизапальні препарати, направлені на зняття запалення та болю.
3. Спазмолітики для розслаблення гладкої мускулатури.

Серед ефективних засобів для зняття спазмів можна виокремити Дротаверин, який можна купити або замовити онлайн в аптеці АНЦ. Він чинить спазмолітичну дію, що дозволяє швидко усунути спазми гладкої мускулатури, біль при циститі, гастриті, гінекологічних захворюваннях, в тому числі полегшити менструальний біль.

Додаткові засоби для усунення спазму

Окрім медикаментозних препаратів для подолання спазму лікарем можуть призначатись фізіотерапевтичні процедури. Розробка індивідуальних комплексів вправ допоможе відновити нормальну функціональність м’язів та суглобів, повернути їм рухливість. Розтяжка також добре підходить, але повинна проходити під контролем досвідченого спеціаліста.

М’язові спазми можуть провокуватись незбалансованим харчуванням. Тому рекомендується змінити дієту, додавши до раціону достатню кількість овочів та фруктів. Розслабленню м’язів сприяє отримання з натуральної їжі або харчових добавок добової норми кальцію, магнію, деяких інших мікроелементів. Ці комплекси допоможуть не тільки підтримати м’язовий апарат, а додатково попіклуються про гарне самопочуття. Важливо підтримувати водний баланс для гнучкості м’язової системи.

Спазми м’язів можливо усунути самостійно, а приводом для звернення до лікаря стає тривалість та повторюваність цього явища. Якщо спазми стають постійними та неймовірно болісними – не можна ігнорувати проблему, адже вона може бути симптомом серйозних захворювань. Не варто займатись самолікуванням – доречніше буде звернутись до спеціаліста та отримати розгорнутий лікувальний план відповідно до вашої індивідуальної ситуації.